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ママのための情報
 

月経周期

 

 月経周期は前回の月経が始まった日を1日目として、次の月経が始まる前日までを数えます。自分の月経周期を把握しておくことは、体調管理やストレスを把握する上でも大切です。


【正常な月経周期と日数】

* 25〜38日の周期で月経がある
* 周期のずれは7日以内
* 1回の月経は3〜7日

【注意が必要な月経】

* 月経周期が24日以内と短い
* 月経周期が39日以上と長い
* 月に2〜3回月経がある
* 妊娠していないのに3ヶ月以上月経がない
* 月経周期が不安定
* 不正出血がある
* 月経が1〜2日で終わる

 

*使用しているモデルの写真はイメージであり、説明文の内容とは関係ありません


 いつも周期が24日以内で月に2〜3回月経がある場合には「頻発月経」、周期が39日以上で年に数回しか月経がない場合には「稀発月経」です。基礎体温を測ってみて二相性になり排卵が確認できれば問題ありませんが、月経はあるものの排卵が確認できない「無排卵月経」や、妊娠していないのに月経がない「続発性無月経」は放置しておくと不妊の原因となることがあります。気がついたら早めに婦人科にかかりましょう。

 
 

月経痛

 

 月経痛とは受精が成立しなかったために不要となった子宮内膜がはがれ、子宮頸管を通るときに生じる痛みのことです。若い女性や出産経験のない女性は、子宮頚管が固くて狭いために痛みを強く感じます。



*使用しているモデルの写真はイメージであり、説明文の内容とは関係ありません

 

 痛みの程度は人それぞれですが、「生理になると仕事を休む」「鎮痛剤を飲んでも効かない」場合には治療が必要です。我慢していたら子宮内膜症・子宮筋腫が進行するケースもありますので、痛みが強い場合や、ある時から急に痛みがひどくなった場合には早めに婦人科にかかりましょう。


【正常な月経痛】

* 月経が始まると、軽い下腹部痛や腰痛がある
* 痛みのピークは月経の1〜2日前から、2〜3日目まで
* お腹や腰の重たい感じがある

【注意が必要な月経痛】

* 寝込んでしまうほど月経痛がひどい
* 月経のたびに痛みが強まっている
* 月経中に排尿痛・排便痛がある
* 月経時以外にも腰痛や腹痛がある
* 鎮痛剤が効かない・量が増えている
* 下腹部痛・頭痛以外に、吐き気や全身倦怠感がひどい

 
 

月経時の出血量

 

 経血の量は子宮内膜の厚さに比例しており、30代後半以降は経血量は少なくなってきます。経血の量は人と比べることができないため、正常かどうか判断しづらいものです。


【正常な経血量】

* 1〜3日目までは量が増え、それ以降は減っていく
* 多い日でも2時間おきのナプキン交換で足りる
* 1回の月経でほぼ1パックのナプキンを使う

【注意が必要な経血量】

量が少ない
* 初日から量が少なく、2日で終わってしまう
* ナプキンが必要ない
* 年をとるにつれ量が減っている
* 茶色っぽい血液が少量でる程度で終わる
量が多い
* 昼間に夜用のナプキンを使用しても2時間もたない
* ナプキンとタンポンを併用しても2時間もたない
* 毎回、睡眠中に布団を汚してしまうほど量が多い
* 月経を重ねるにつれ、量が増えている
その他
* レバーのような血の塊が混ざる
* ドロッとした茶色い血液が少量出る

 

*使用しているモデルの写真はイメージであり、
説明文の内容とは関係ありません


 経血量が極端に少ない場合は「過少月経」と呼ばれホルモンバランスが乱れて起こることもありますが、放置しておくと無排卵月経につながることもあります。量が極端に多い場合には「過多月経」とよばれ、子宮筋腫や子宮内膜症が影響していることがあります。異常に気がついたら早めに婦人科にかかりましょう。

 
 

おりもの

 

 おりものとは子宮や膣から分泌される粘液状の分泌液であり、膣から雑菌などが進入するのを防ぐとともに、膣内の老廃物を洗い流す役割を担っています。おりものの状態をみることで体の健康状態を知ることができます。


【正常なおりもの】

* 透明あるいは半透明でさらさらしている
* 排卵期には透明でドロッとした状態になる
* 多少すっぱい臭いがすることもある
* 下着について乾燥すると、白っぽくなったり、黄色っぽくなる

【注意が必要なおりもの】

* 年をとるにつれおりものが増えている
* おりものの量が多くナプキンを使用している
* おりものから悪臭がする
* 茶色・黄色のおりものが出る
* 膿のようなおりものが出る
* 白くてぽろぽろしたおりものが出る
* セックスの後におりものの状態が急に変わった


 おりものに変化があったときは何らかの異常が考えられます。また、性感染症に感染したときはおりものに変化が現れることが多いので、普段からチェックしておくことが大切です。性感染症以外にも抵抗力が低下していたり、ホルモンバランスの乱れにより細菌性膣炎が起こりおりものに異常が現れることもあります。気になる症状がある場合には早めに婦人科を受診しましょう。

 
 

婦人科の病気

 

【子宮内膜症】

 子宮の内側を覆っている子宮内膜が、子宮体部の筋層や卵管・卵巣など本来あるべきではない場所にできてしまう病気です。原因などははっきりと解明されておりませんが、妊娠・出産の経験のない20〜30代の女性を中心に患者数が増加傾向にあります。

 

 自覚症状として最も多いのは重度の月経痛です。このため、以前に比べ月経痛がひどくなってきたときには早めに婦人科を受診しましょう。月経痛の他にも、経血量が多い・レバー様のかたまりが混ざる・性交痛がある・月経時以外にも下腹部痛や腰痛がある・排便時の下腹部痛がある・なかなか妊娠しないなどの自覚症状があります。
 病院では問診・内診・超音波検査、場合によってはCT・MRI・腹腔鏡などによる検査が行われます。治療法には薬物療法(低用量ピル・鎮痛剤・漢方薬など)と手術療法があります。
 子宮内膜症=不妊ではありませんが、不妊で悩む女性の中に子宮内膜症が見つかっています。月経を繰り返す以上、完治させるのは難しい病気ではありますが、将来の妊娠のためにはパートナーとともに病気への理解を深めていきましょう。


【子宮筋腫】

 20〜50代の女性に見られ、子宮の筋肉の一部が増殖し、こぶのような形に変化した良性の腫瘍です。自覚症状としては、経血量が多い・月経が10日以上続く・不正出血・月経周期が短い・レバー様のかたまりが混ざる・貧血・おりものが多くなった・頻尿・便秘などがあります。


 

 病院では、内診・超音波検査などを行います。治療方法としては薬物療法と手術療法が主です。筋腫が小さく、日常生活に支障がない場合には経過観察となりますが、筋腫が大きい場合月経痛があまりにもひどい場合には治療が必要です。妊娠・出産は可能ですが、筋腫の部位やタイプによっては不妊や流産、早産の原因となることもあります。


【卵巣嚢腫】

 卵巣の中に分泌液などが溜まり、卵巣が腫れる病気です。自覚症状は少なく検診で見つかるケースが多くみられます。このため下腹部に圧迫感や違和感、重苦しい感じなどを感じた場合には早めに検査を受けましょう。
 腫瘍が良性であっても直径が5〜6cm以上などの場合には手術が適応となることもあり、左右の卵巣の全摘出の場合などには妊娠は望めなくなるケースもあります。部分摘出であれば妊娠・出産は可能です。


【子宮頸がん】

 ウイルスなどの影響により子宮の入り口部分にできるガンで、性交渉年齢の低年齢化に伴い20代前半の女性にも見られるようになっています。自治体によっては検診にて検査を受けられるところもあります。また自己負担でも毎年検査を受けることができます。
 子宮ガン検診には、子宮内部のガンである「子宮体がん」の検診もありますが、妊娠を望む年齢の女性には比較的少ないガンであるため、医師の判断により実施されることが多いようです。


 妊娠後に子宮頸ガンが見つかった場合には、初期であれば病巣部をレーザーで焼いたり、子宮頸部を切除して子宮口を縛り、妊娠を継続させる方法などがあります。進行している場合には、そのまま妊娠を継続させて出産後に治療する場合もありますが、妊娠時期によっては人工流産とする場合もあります。「子宮体がん」は妊娠初期であっても多くの場合には子宮全摘出となります

 
 
 

性感染症

 

 性感染症はセックスの経験がある人なら誰もが感染する可能性のある病気です。パートナーが1人であってもかかる可能性はあります。 男性に比べ女性のほうが感染しやすく、病気によっては不妊や流産・早産の原因となったり、出産時に赤ちゃんに感染してしまう場合もあります。
 主な症状としては、性器のかゆみ・痛み・おりものの増加などがありますが、自覚症状の現れないものもありますので注意が必要です。


【クラミジア】

 クラミジア・トラコマティスといわれる病原体が原因であり、セックスにより感染します。10〜20代の女性に感染者が増えています。
 クラミジアは感染後1〜3週間程度で発病します。自覚症状としては、女性はおりものの増加・下腹部の違和感・微熱など、男性は排尿痛・水や粘液などの分泌物の増加などがありますが、症状に気づかなかったり、無症状のケースもあります。感染が疑われる場合には、女性は婦人科、男性は泌尿器科を受診しましょう。
 病院では問診・内診・血液検査などが行われます。抗菌剤を服用することで治りますが、必ずパートナーとともに治療を受けましょう。

 

症状に気づかずに放置していると、炎症が膣・子宮・卵管・卵巣へと広がり重症化したり、臓器の癒着などが生じる場合があります。卵管が癒着したり、通りにくくなることにより不妊となることや、流産・早産を引き起こす可能性があります。また、感染したまま出産すると赤ちゃんが産道で感染し、結膜炎や肺炎を引き起こす可能性があるので、出産までに治療しておく必要があります。(この場合赤ちゃんに影響のない抗菌剤を用います。)


【淋病】

 セックスやキス、ペッティングなどにより淋病という細菌に感染することにより膣頸管炎を発症します。自覚症状としては、黄色い膿のようなおりものや膀胱炎症状がみられます。治療は抗菌剤の内服や注射により行います。
 症状が進行すると、子宮の奥や卵管にまで炎症が達し不妊の原因となります。また妊娠中に感染して赤ちゃんが産道で感染すると、結膜炎を引き起こし失明することもあります。

 

【性器ヘルペス】

 主に単純ヘルペスウイルスによる水ぶくれが性器やお尻の周辺にできる病気です。性的な接触によってウイルスが感染します。このウイルスの特徴は、最初の感染(初感染)後に免疫ができても、体力の低下や外傷などの機会があれば再発を繰り返すということです。
出産までに完治していないと赤ちゃんが感染して、脳炎や肺炎を発症する新生児ヘルペス症候群を起こすこともあります。治療には抗ウイルス剤の注射や内服薬、軟膏などを用います。


【尖圭(せんけい)コンジローム】

 ヒト乳頭腫ウイルス(ヒトパピローマウイルス)の感染により発症します。男性の場合はペニスの亀頭・冠状溝・包皮内外板・陰嚢に、女性の場合は大小陰唇・腟前庭・会陰・腟・子宮腟部に鶏冠(ニワトリのとさか)状のイボができますが、かゆみや痛みはない場合が多いといわれています。しかし、治療しても完全にはウイルスを除去できないため再発することが多く、何度も治療を受けなければいけないことが多い病気ですが、不妊の原因になったり、赤ちゃんへ影響を及ぼすことはありません。


 

 治療には手術による治療(電気メスやレーザー、凍結治療法など)と、抗がん剤などのを使う治療がありますが、これらを組み合わせて治療することもあります。パートナーも同時に感染していることが多いためパートナーと一緒に治療することが大切です。


【トリコモナス膣炎】

 腟トリコモナス原虫の寄生によって起こる膣炎です。腟だけでなく、尿道、膀胱などにも感染し、尿道炎・膀胱炎・外陰炎などを合併することもあります。この腟炎は性行為のある成熟期女性に多くみられ、細菌性腟炎との合併も多いといわれています。感染経路は主にセックスによりますが、それ以外に銭湯や便器・寝具などを介しての感染もあります。赤ちゃんへの感染症はごくまれです。
感染後約3週間で症状が現れますが、約50%の人には自覚症状はありません。自覚症状としては、悪臭の強い(生臭い)おりもの・膿性、泡沫状のおりものの増加・外陰部掻痒感(かゆみ)・刺激感などがあります。治療には内服薬や膣坐薬を使用します。必ずパートナーも同時に行いましょう。男性の場合は内服薬のみとなります。


【カンジダ膣炎】

 カンジダ菌と呼ばれている真菌が膣内に進入し異常増殖することによって発症します。このカンジダ菌は健康な状態でも膣・口腔・消化管内に少数常在していますが、通常は無害です。膣の中には乳白色のおりものがあり、その中には正常な微生物がいてバランスを保ち、病的な状態にならないようにコントロールしています。しかし、何らかの原因でその微生物のバランスが崩れると、カンジダ菌が異常増殖してカンジダ膣炎となります。
カンジダ膣炎が発現する要因としては、妊娠・月経・抗生物質の服用・肥満・糖尿病などがあります。また体力の消耗・休養の不足・病気などによって免疫力が低下しても発症します。男性のパートナーから性生活によって感染する可能性はきわめてわずかです。
 症状は感染の程度によって異なりますが、最も一般的なものは膣内や外陰部の強い掻痒感(かゆみ)・無臭の白い酒粕状のおりもの・強い発赤を伴う膣周辺部の変化・外陰部の腫れ・性交時や排尿後の痛み、灼熱感です。診断は膣分泌物を採取し、顕微鏡でカンジダ菌が異常増殖していることをみることによって簡単に診断されます。


 治療は抗真菌剤の膣坐薬が一般的です。この膣坐薬を5〜7日間膣内に挿入することによって治療します。カンジダ膣炎と同時にカンジダ外陰炎も併発していることが多いため、抗真菌剤の塗布薬も同時に投与されることがあります。カンジダ膣炎は再発の頻度が高いので注意し、初回感染時にきちんと治療するようにしましょう。
 カンジダ膣炎は不妊の原因にはなりませんが、産道で赤ちゃんに感染すると、口の中が白くなる鵞口瘡(がこうそう)という病気になったり、オムツかぶれがひどくなることがありますので注意が必要です

 
 
 

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