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【とわちゃんママ】
開始時期は6ヶ月。
日本の母子手帳には2ヶ月ごろに果汁を与え、5ヶ月でおもゆを始めるなどと書かれたりしていますが、母乳・ミルク以外のものは生後半年までは一切与えなくてもよい、むしろ与えないほうがよいとWHO（世界保健機構）でも警告していると知ったので6ヶ月を少し過ぎた頃からスタートしました。
日本の母子手帳もまもなくそのように変更されると聞きました。
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【なおちゃんママ】
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6ヶ月ごろから開始しました。おかゆは、炊飯器に入れて、ご飯と一緒に炊けるガラス製の「おかゆクッカー」が便利でした。作った後は小分けして冷凍保存もしました。他のすりつぶした野菜なども、1週間くらいなら冷凍保存が便利です。 |
【ゆうなちゃんママ】
【ゆあちゃんママ】
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スタートは4ヶ月頃に野菜を煮たスープ、5ヶ月頃におもゆとコーンスープ、6ヶ月頃に野菜の刻みをつぶしながらあげました（塩味少し＋だしなど）。8〜9ヶ月頃にはしょうゆなどで味を少しつけ、10〜11ヶ月頃には手でも取れるようなもの（例えばマカロニなど）で自分で食べる楽しみをもたせました。1歳頃からは親と同じものの薄味を食べていました。 |
＊かぼちゃとミルクがゆ＊
＜かぼちゃは5〜6ヶ月頃ならペースト状、もう少し大きければ角切り・粉ミルク50〜60cc＞
ごはんとかぼちゃを煮て、ミルクを入れます。
＊じゃこのおやき＊ 10〜11ヶ月頃のおやつ
＜小麦粉・じゃこ・ほんだし・水・ねぎ（なくてもOK）・小麦粉1カップ・水50cc位・ほんだし少々＞
じゃこをお好みの分量混ぜて、両面を少量の油で焼くだけの体によいおやつです。 |
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【ゆうとくんママ】
| 10倍粥（6ヶ月〜）、果汁（4ヶ月〜）、野菜のペースト（7ヶ月〜）⇒離乳食用の野菜煮込み、クリームシチューなど |
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